보건소 체력증진실 ’탄! 튼! 프로젝트‘ 운영

의령군은 지역주민들의 건강 체중 유지와 체력 향상을 돕기 위해 보건소 체력증진실 ’탄! 튼! 프로젝트‘ 참여자를 수시로 모집하고 있다고 25일 밝혔다.

’탄! 튼! 프로젝트‘는 보건소 체력증진실(치매안심센터 3층)에서 매주 화요일과 금요일 오전 9시부터 오후 12시까지 진행한다.

엑서핏(기초체력측정기)을 이용해 기초체력을 측정하고 결과에 따라 3개월간 개인별 맞춤형 운동프로그램을 운영한다. 참여 전과 후 혈압, 혈당, 체질량지수(BMI) 측정을 통해 건강 목표 달성 시 성공 기념품도 지급한다.

의령군은 지속 가능한 건강관리 습관을 유지하기 위해 건강 위험요인(비만, 흡연자 등)이 있는 참가자는 보건소 내외 프로그램(25만보 걷기 챌린지, 금연클리닉센터 등)을 연계하여 체계적인 건강관리를 제공하고 있다.

참여 신청은 보건소에 직접 방문하거나 전화(055-570-4039)를 통해 접수할 수 있다. 자세한 내용은 의령군보건소 홈페이지 새 소식을 참고 하면 된다.

변경출 기자